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14 octobre 2008 2 14 /10 /octobre /2008 11:04

Difficile de s'y retrouver dans ce domaine tant l'offre abonde, faisant écho à une demande croissante. Notre vie moderne génère des tensions de plus en plus fortes et l'on a souvent besoin d'une aide extérieure pour les apaiser.

Les bienfaits du yoga ne sont plus à démontrer. La sophrologie a le vent en poupe. D'autres courants, d'origines diverses, coexistent et apportent leur lot de bienfaits, réels ou supposés...

Mais qui n'a jamais fait l'expérience d'une détente grâce à une écoute musicale ? Cela est familier à la plupart d'entre nous. Et il suffit parfois d'un "bon" disque glissé dans le lecteur pour mettre le réel à distance.

Pourtant, la musique mise entre les mains de professionnels compétents peut devenir un puissant outil de communication, de thérapie, de relaxation... La musique nous "parle" à tous (rares sont les réfractaires) et chacun associe une musique à une émotion, une image, un souvenir...

Après mon diplôme en musicothérapie, j'ai suivi une formation complémentaire en relaxation psychomusicale. Je proposerai cette activité à partir du mois de novembre à l'Institution Saint-Jean de Colmar, tant pour les professeurs que pour les enfants scolarisés, ainsi qu'à l'école de musique Euterpe.

Lisez ci-contre dans la rubrique "Pages" le texte consacrée à la relaxation psychomusicale.

Toute personne intéressée peut me contacter, soit par téléphone au 03 89 23 40 87 ou par mail : agnes.matthys@euterpe.fr

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commentaires

Ulrich 07/11/2011 20:33


La musicothérapie? C'est Fa Si La Détendre... Elle est utilisée pour gérer le stress et la douleur, améliorer la coordination physique même pour les personnes souffrant de la maladie de Parkinson,
et aider à soulager certains symptômes de l’autisme.